ガイドツアー紹介

①9時30分　インテイク　

簡単なアンケートにお答えいただきながら、当日の体調やツアー内容をガイドと一緒に確認します。

③10時　森歩き

森の中の色彩、音、風、におい等を感じながらのウォーク…

ガイドが、心地さを感じられるポイントや呼吸などをお伝えし、日常生活で鈍っている「眼・耳・鼻・口・触」の感覚を研ぎ澄ますお手伝いをします。

森のティータイム

森の中でティータイム ♪
クッキーやパウンドケーキ、トマト大福など、北本市内菓子店舗さんのお菓子を味わっていただきます。（写真のお菓子は、&greenCAFEのレモンパウンドケーキです）

⑤午後のアクティビティ

ヨガやクラフト、アロマや収穫体験など、季節ごとにお楽しみいただけるプログラムをご用意しています。

新井健史

北本に引っ越してきたのは、北本自然観察公園を散歩して生き物に興味を持ったことがきっかけです。 北本自然観察公園を好きになってもらえるようなガイドを展開したいです。

松野加代子

子どもが小さいころに北本自然観察公園に来たことがあり、そのときは野鳥の観察や、どんぐりひろいをして、とても楽しみました。 このような体験から、ファミリー向けのガイドをして、親子で楽しめるツアーをしたいです。

小津克己

水の優しさ、木の感触、耳を澄ませると聞こえる音などに着目し、五感を働かせて感じられるスポットを案内したいです。 また、街中の雑木林を絡めたガイドの展開を目指します。

細田辰夫

北本から見える富士山や夕日を楽しむツアーなど、地域特性をいかしたコースづくりをして北本全体をPRできるようなガイドをしたいです。 北本の恵まれた自然や四季折々の風景を伝え、北本で感じられる野鳥の鳴き声、草木、花、虫などを案内できたらと思います。

関口洋美

北本の自然を改めて見直したとき、とても素晴らしいと思い、ぜひ子どもから高齢者まで来てほしいと思いました。 北本自然観察公園には動植物がたくさんいます。リラックスにつながるよう、自分自身も楽しみながら皆さんの癒しのお手伝いをしたいです。

安野里美

北本生まれ北本育ちのガイドです。森に入るとすっと空気が変わる瞬間を味わえます。 この瞬間をお客様と共有し、自然が持つリラックス効果を全身で感じて頂けるようなガイドを目指しています。同じ季節、同じ場所でも、自然から受け取る感覚は十人十色。それぞれの感覚を共有しながら、五感を取り戻すお手伝いをさせていただきたいです。

橋本利佳

春日洋子

北本自然観察公園では、樹木、草花、野鳥、昆虫等、その季節ならではの風景が楽しめます。色々なコースがありますので、ご高齢の方、歩きなれていない方にも安心して歩いていただけます。自然を満喫してみませんか？

井手さゆり

私はハイキング、軽登山が好きで、近隣の山へ出掛けています。体力的には疲れますがとても気持ちが良く、リフレッシュされます。初めて北本の自然観察公園を歩いた時、近くにこんな素敵な森があると感動しました。一緒に小さな発見をして大きな感動が出来るようご案内させていただきたいです。

田畠麻帆

若葉から紅葉へ四季折々に移り変わる里山。里山保全活動を10年以上続けています。普段は忘れがちな心や身体の感覚を意識して歩くことで、森林がもつ「癒し」効果を健康に活かしませんか？　森林セラピーセラピスト。埼玉県環境アドバイザー。認定ワークショップデザイナー。親子の森林ESD活動主宰。福祉や子どもの森林活動に関心をもっています。

斎藤夕紀

北本の豊かな自然の中に身を置いて、森林の癒し効果を体験してみませんか？頭を休めて五感をフルに使い、心と身体を緩めるために、皆さんと森をつなぐお手伝いできればと思っています。森林は天然のアロマです。メディカルアロマの知識を生かし、アロマセラピーを合わせた森林セラピーを行っていきたいです。

森本佐知子

北本自然観察公園を五感を研ぎ澄まして歩いてみると、日々新たな発見の連続です。自然の力はすごいなぁ…と感じる森を、一緒に歩いてみませんか？国際薬膳師の知識を生かし、季節に合った食養生のアドバイスを、併せてお伝えできるガイドを目指してまいります。

小野信一

北本自然観察公園には豊かで多様なビオトープがあります。豊かな里山の自然をいっぱい感じていただけるよう、お手伝いをいたします。爽やかな森林の空気をたくさん感じ、リフレッシュしていただければと思います。ビオトープ管理士、自然観察指導員保有。

あわくらちづる

森林セラピスト、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、CTIコーチングCPCCの資格を持つ会社員です。この活動を始め、ゲストの方と感動を分かち合う楽しさを知りました。きたもとの森には明るくフレンドリーな雰囲気があり、心身の疲れをリセットするには最適です。ご一緒に森歩きを楽しみ、リラックスしませんか。

矢吹規矩雄

こんにちは！登山、アウトドア、家庭菜園が趣味の元気なオジサンです！自然豊かな北本自然観察公園は季節ごとに変わる植物・風・香りなどを体感できる癒しの場所です！最近疲れたなぁ、のんびり自然を感じたいなぁ、など思っている方、一緒に楽しく歩いてみませんか？自然と元気オジサンが待っています！

平井佑実

鯨井雅子

森の中でからだ整えませんか?
骨盤まわりを調整するストレッチやヨガを得意としてます。難しいポーズやきついポーズはしません。木漏れ日の中でのストレッチやヨガはまた格別です。森の新鮮な空気を深く吸いながら、一緒に気持ちよくからだを動かしませんか♪

島村光子

森の中ではその日その時にしか出会えない事が常に移り変わっています。そして全てが違う形、違う色、違う動きなど不揃いで不均等なのに何か普遍的な秩序のようなものもあり、不思議な安心感があります。自然の中で五感を解放し、自身をニュートラルな状態に戻し、本来の自分の心や身体のバランスを保つ…そこから聞こえる小さな心の声に気づく。そんなお手伝いが出来るような森林セラピストを目指しています。

小林綾乃

四季に寄り添い、北本の豊かな自然を享受しながら、日頃頑張っている自分の心身に耳を傾けるきっかけのお手伝いができたら…天然の芳香成分＝フィトンチッドがたくさん漂う森林の中で「今、ここ」にフォーカスして、一緒に森呼吸をしてみましょう！
ときに魂にも届く植物療法の手あてもお伝えしながらガイドを楽しみたいです♪

大塚貴子（北本市観光協会）

きたもと森林セラピー基地のセラピストとして皆様の森林セラピーのコーディネートをさせていただいています。北本の森は私にとってもずっと癒し箱です。その効果を多くの皆様に伝えたくて…皆様と一緒に北本の森の心地よさを味わいながら、ご案内させていただきます。