里山であそぶ北本の森林セラピー

紅葉の森歩き&森deヨガツアー

昨日、緊急事態宣言解除後、初のスタンダードツアーを行いました。10月とは思えないような日差しのさす日でしたが、頬をかすめる空気はひんやり爽やか…やっぱり秋だなあ…と感じました。

そんな中、11月20日㈯に春に好評だった「森歩き&森deヨガ」の秋バージョン

「紅葉の森歩き&森deヨガ」のツアーを開催することになりました。春とはまた違って、降り積もった枯れ葉の香りを感じながら行うヨガはいっそう効果があるのではないかと想像してしまいます。

今回の講師は前会に引き続き、将口貴美代さん。北本市にも所縁のある方で、現在は三鷹市や奥多摩でご活躍されています。

春にもきたもとの森で一緒にヨガを行っていただき、心地よい時間を過ごすことができました。

11月には上を見上げれば、こんな感じ・・・かな  枝のゆらぎが目に心地よい

昨日は初週の森を皆様にお楽しみいただきました。コロナ禍ですっかり縮こまった心を、のびやかにするお手伝いを、少しはできたのではないでしょうか。みなさま晴れやかなお顔でお帰りになりました。

現在ヨガツアーのお申し込みを受け付けております。関心のある方はイベントのコーナーから内容をチェックしてみてください。

みなさまのお申し込みをお待ちしております。