里山であそぶ北本の森林セラピー

【満員御礼】初夏の森歩き&森deヨガ2023募集開始!(募集〆切りました)

※満員御礼につき、募集は終了しました。

樹々の緑が日に日に濃くなるきたもとの森・・・そのエネルギーをいただきながらヨガを行う、森林セラピーツアーを今年は6月4日(日)に開催となりました。午前中にヨガで呼吸を整えて・・・身心をリラックスさせたうえで、午後には、北本自然観察公園 初夏の森をガイドと一緒に十分に堪能していただこうというツアーです。

もちろん、昼食には北本の野菜を使ったセラピー弁当をご提供させていただきます😊

エネルギーあふれる初夏の緑に囲まれて、澄んだ空気を思い切り吸い込みながらヨガを行います。

講師は昨年に引き続き、将口貴美代さんをお招きいたします。森林セラピストでもある将口さんが、午後の森歩きの効果をより高めるようなヨガを行って下さいます🍃

ヨガの中で呼吸を整えて、森と一体化するような心地よさを味わって・・・

昼食には、セラピー弁当をご用意いたします。

自然の中で食べるお弁当は一段と美味い ♪

旬の味覚を味わっていただけますように 🌞

ヨガで身体を整えて、旬の味覚を楽しんだ後は、森歩きスタート!

いつもなら通り過ぎてしまうような、森の生き物たちの息づかいを感じられるのではないでしょうか😊

森のティータイム 🍃

地元の菓子店の焼き菓子と、野草茶をご用意いたします😊

ホッと一息つきながら、森の癒しを堪能してみてください ♪

枝葉のゆらぎ・聞こえてくる音・風の感触。。。

ツアー当日の森は、どんな様子でしょうか😊

自然との一期一会の出会いを楽しみに、スタッフ一同、皆さまのご参加をお待ちしております♪

お申し込みは、こちらの申込フォームまたは北本市観光協会お電話にて受付中です。

tel 048-591-1473(9:00~17:00土曜定休)

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