里山であそぶ北本の森林セラピー

募集開始🎵早春の森歩き&アロマケア教室

春の気配が…

まだまだ寒い日がやってきそうですが、暦は立春を過ぎ、ここからは少しずつ春に向かって進んでいきますね。

森の中の植物たちも、そろそろ花を咲かそうかしら…芽を出そうかしら…とそわそわしているように感じられます。

今は葉っぱを落としている木々も、そろそろ眠りから目をさまし、春に向かって木の芽を膨らませています。

春に向けて準備を進めている植物たち・・・

そうです。

杉やヒノキなどは受粉の季節を迎え、ヤツが大分飛び始めていますね…

自然界の植物たちが春に向けて、エネルギーをみなぎらせているこの季節は人間の身体にも微妙な影響を及ぼし、自律神経が不安定になりがちな時です。

年度の変わり目で生活環境が大きく変化する人にとっては、なおさら超えるのがちょっと大変な時かもしれませんね。

植物の精油を身体の中にとり入れることで、その効果をえようというのがアロママッサージ

今回は自分の好きな香りを調合してマイマッサージオイルを作っていただき、それを使ってセルフマッサージをする時間をもちます。

もちろん作ったオイルはお土産にお持ち帰りいただいて、お家でも自分でマッサージしてみてくださいね。

CATNAPのお二人です

今回皆様にオイルのブレンドやアロマセラピーについて教えてくださるお二人です。

日頃から北本市内にてハンドマッサージ等を施術し、近隣の皆様を癒してくださっています。

顔なじみの方も少なくないのでは・・・?

午後の時間は皆様と一緒にアロマの心地よさを茶の浸みながら、心身を整える

お手伝いをして下さります。

午前中は森を歩いて、午後はアロマセルフケアを学ぶ・・・

これからやってくるゆらぎの季節を、晴れやかに心地よく過ごせるよう

自分でできるケアの術をお持ちかえりいただけますよう・・・

皆様のお申し込みをお待ちしています。🌳

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